我校的甲流疫情已得到有效控制，大部分学生已经恢复了正常的学习生活。作为防控工作的一部分，在防控甲流感期间，我校心理健康教育中心采取措施，开展一系列活动，发挥了重要作用。

隔离区不寂寞 信件电话陪着你

小部分同学在被隔离期间会有较明显的情绪波动，而又无从倾诉发泄。为此，校心理健康中心给隔离区的同学们“寄”了一封信，除了对同学的慰问和鼓励，信中还详细写了一些心理调适的方法，比如听听音乐，都是不错的选择。与此同时，心理健康中心也对所有在校学生开通了心理健康热线86613765，若同学们在心理方面有什么困惑，可以拨打热线，与专业老师交流，说出自己的不快，尤其是隔离区的学生。“如果同学们愿意与我们交流，这是个很不错的途径，我们真的很希望能陪同学们顺利通过这段特殊的时期。”心理健康教育中心刘曼曼老师说，“隔离区外还有我们一直在支持着你们，关心着你们！”

考虑周到 短信也能传感情

同时，针对隔离人群，心理健康中心也在计划推出一个短信平台。隔离区的人可以发短信到指定号码，既能向老师询问一些问题，也可以说出自己心理的不快，亦能抒发自己的情感。

对于记者提出的为什么有了热线后仍旧要推出短信平台的问题，刘老师解释道：“对某些同学来说，打电话还是有点负担的，而短信，则更容易地让同学们接受，也能让我们老师及同学们更加直观地了解被隔离同学的心情和感受。”

心协活动丰富  甲流知识宣传到位

甲流可防可控可治已是一个不争的事实，但仍有同学对甲流不甚了解。为此，校心理健康中心又组织了群体甲流知识辅导，让同学们更加了解甲流并预防甲流。“我们要让所有同学们知道，甲流不是像他们想的那样，是可防可控可治的，完全不用害怕。”

另外，大学生心理健康协会在校心理健康中心的指导下举办了一系列活动。无论是从开始的贴甲流知识海报，到后来的将其做成宣传单派发，还是别出心裁地将一些励志短语做成小书签，放到写满甲流知识的气球里送给同学们，都把宣传工作做的很到位，有不少学生看了这些知识后恍然大悟，意识到以前对甲流的有些东西误解了，把甲流想的太恐怖了。

据悉 ，我校心理健康教育中心从1988年开始酝酿和筹备，1996年正式成立，有专职教师2人、兼职教师和心理咨询人员10人。外聘5位精神卫生、心理咨询等领域的教授、主任医师组成专家组。从学生中选聘朋辈心理辅导员20余名。经过近20年的不断努力，形成了相对完善的心理健康教育工作网络。2006年10月，中心被评为浙江省第一批高校心理健康教育示范单位。（大学生新闻中心  黄亮艳）